1
00:00:01,000 --> 00:00:18,000
[Enfants en chœur] : Papa dis-moi... Papa dis-moi... Papa dis-moi...

2
00:00:19,000 --> 00:00:25,000
Aurélie : Bonjour et bienvenue sur Papa dis-moi, le podcast où petits et grands trouvent des réponses à toutes leurs questions.

3
00:00:25,100 --> 00:00:33,000
Aurélie : Nous, c'est Aurélie et Franck, parents de deux merveilleuses filles et créateurs du site papadismoi.fr.

4
00:00:33,100 --> 00:00:43,000
Aurélie : À chaque épisode, toutes les deux semaines, une nouvelle question, une nouvelle aventure. Alors installez-vous bien, on embarque ensemble pour explorer la question du jour.

5
00:00:44,000 --> 00:00:52,000
Aurélie : Bonjour à tous. Aujourd'hui on démarre fort avec une question qu'on a tous probablement posée un jour ou l'autre et qui prête souvent à sourire.

6
00:00:52,100 --> 00:00:54,000
Aurélie : Franck, est-ce que tu veux la révéler ?

7
00:00:54,100 --> 00:00:58,500
Franck : Bien sûr. La question du jour est : "Papa, dis-moi, à quoi servent les narines ?"

8
00:00:59,000 --> 00:01:03,000
Aurélie : Ah, les narines. On dit : cela se voit comme le nez au milieu du visage.

9
00:01:03,100 --> 00:01:08,000
Aurélie : C'est dire si lui et les narines sont visibles quand on se regarde.

10
00:01:08,100 --> 00:01:13,000
Aurélie : Passons sur les petits doigts qui s'y aventurent parfois, c'est carrément beurk.

11
00:01:13,100 --> 00:01:21,000
Aurélie : Les narines sont un sacré outil du corps humain. Elles ont une vraie utilité. On va découvrir tout ça ensemble aujourd'hui.

12
00:01:21,100 --> 00:01:28,000
Franck : Oui, et ce qui est drôle c'est que les narines ont plusieurs fonctions essentielles. Et pas seulement pour respirer.

13
00:01:28,100 --> 00:01:34,000
Franck : On va parler d'un vrai travail d'équipe entre le nez, la bouche, les poumons et même le cerveau.

14
00:01:34,100 --> 00:01:39,000
Franck : Alors plongeons-y, ou plutôt respirons profondément et partons à la découverte.

15
00:01:39,100 --> 00:01:43,000
Franck : Allez Aurélie, tu commences avec la fonction première ?

16
00:01:43,100 --> 00:01:47,000
Aurélie : Oui, avec plaisir. Alors on commence avec la première fonction des narines qui est la respiration.

17
00:01:47,100 --> 00:01:52,000
Aurélie : Quand tu inspires de l'air par le nez, cet air est filtré grâce à des tout petits poils...

18
00:01:52,100 --> 00:01:57,800
Aurélie : ...qui se trouvent juste à l'intérieur des narines et qui capturent les poussières et les autres particules indésirables. Un peu comme un filet de protection.

19
00:01:58,000 --> 00:02:04,000
Franck : Oui, et ces petits poils qu'on appelle les cils fonctionnent comme des gardiens. Ils empêchent les bactéries, la poussière et même les petits insectes de passer.

20
00:02:04,100 --> 00:02:10,000
Franck : En plus, ils réchauffent et humidifient l'air avant qu'il n'aille dans les poumons.

21
00:02:10,100 --> 00:02:18,000
Franck : Imagine en hiver, si on respirait directement l'air froid sans ce chauffage naturel, brrr, ça ne serait pas agréable du tout.

22
00:02:19,000 --> 00:02:26,000
Aurélie : Non, exactement. Une fois que l'air est passé par les narines, il descend dans la trachée pour atteindre les poumons.

23
00:02:26,100 --> 00:02:32,000
Aurélie : Et là le corps utilise l'oxygène qui est dans l'air pour aider nos muscles et nos organes à fonctionner.

24
00:02:32,100 --> 00:02:37,500
Aurélie : C'est un peu comme l'essence de la voiture de papa et maman, sauf que là c'est l'oxygène qui nous donne de l'énergie.

25
00:02:38,000 --> 00:02:43,000
Franck : Voilà. Pourquoi quand on fait du sport notre respiration devient plus rapide ? On a besoin de plus d'oxygène pour alimenter les muscles.

26
00:02:43,100 --> 00:02:50,000
Franck : Et ce qui est marrant c'est que tout ça se passe automatiquement grâce à un muscle très spécial : le diaphragme.

27
00:02:50,100 --> 00:02:56,500
Franck : Ce muscle se contracte et se relâche pour nous faire respirer sans même qu'on y pense.

28
00:02:57,000 --> 00:03:03,000
Aurélie : Et oui. Tiens Franck, est-ce que tu veux essayer un petit test ? On prend un miroir et on le place sous ton nez. Expire bien fort.

29
00:03:08,000 --> 00:03:13,000
Franck : Oh ! De la buée ! Ça montre bien que l'air qu'on expire est bien chaud et contient de l'humidité.

30
00:03:13,100 --> 00:03:20,000
Franck : Et cet air que l'on rejette est chargé de dioxyde de carbone, qui est un peu comme le déchet de notre corps.

31
00:03:20,100 --> 00:03:26,000
Franck : Enfin surtout le déchet de nos poumons, car il ne nous est pas utile.

32
00:03:27,000 --> 00:03:34,000
Aurélie : Exactement. Et c'est cette respiration en plus de l'oxygène qui nous aide aussi à nous débarrasser de ce dioxyde de carbone. C'est un cycle sans fin.

33
00:03:35,500 --> 00:03:41,000
Franck : Et les narines n'ont pas fini de nous épater avec tous leurs talents. Parce qu'elles ont aussi un rôle très important pour notre sens de l'odorat.

34
00:03:41,100 --> 00:03:49,000
Franck : Et là on arrive à la fonction numéro deux des narines : sentir.

35
00:03:50,000 --> 00:03:55,000
Aurélie : Et oui, c'est l'un de nos sens les plus développés. Sentir un parfum de gâteau au chocolat, mmm...

36
00:03:55,100 --> 00:04:02,000
Aurélie : ...il suffit de fermer les yeux et on imagine tout de suite le gâteau dans le four.

37
00:04:03,000 --> 00:04:10,000
Franck : Et c'est là que ça devient intéressant, car ce que l'on appelle l'odorat vient en grande partie de ces petites molécules odorantes que l'on respire.

38
00:04:10,100 --> 00:04:16,000
Franck : Elles voyagent dans les narines et vont stimuler un ensemble de cellules au fond du nez. On appelle ça la muqueuse olfactive.

39
00:04:16,100 --> 00:04:22,000
Franck : Et c'est elle qui envoie un message au cerveau : "Hé ! Il y a un bon gâteau qui se prépare !"

40
00:04:23,000 --> 00:04:28,000
Aurélie : Oh, moi aussi j'en veux ! Et c'est aussi ce qui nous permet de sentir des odeurs moins agréables...

41
00:04:28,100 --> 00:04:32,000
Aurélie : ...comme le sac de sport qui traîne un peu trop longtemps sans être lavé par exemple.

42
00:04:32,100 --> 00:04:36,500
Aurélie : Les narines nous avertissent aussi des odeurs moins plaisantes, c'est le signe qu'il est temps de faire un peu de lessive.

43
00:04:37,000 --> 00:04:44,000
Franck : Et l'odorat est aussi lié au goût. On peut en faire un petit test ensemble. Essayez de manger quelque chose en vous pinçant le nez.

44
00:04:44,100 --> 00:04:50,000
Franck : Vous allez voir, le goût sera beaucoup moins fort.

45
00:04:51,000 --> 00:04:56,000
Aurélie : Oui, et c'est parce que les saveurs passent aussi par une voie spéciale qu'on appelle la voie rétro-nasale.

46
00:04:56,100 --> 00:05:01,000
Aurélie : C'est en quelque sorte le chemin que les arômes prennent pour remonter dans le nez et c'est ce qui fait que les plats ont vraiment du goût.

47
00:05:01,100 --> 00:05:04,500
Aurélie : D'ailleurs quand on est enrhumé, tout paraît fade parce que cette voie est temporairement bloquée.

48
00:05:05,000 --> 00:05:11,000
Franck : Il existe même un terme pour les personnes qui ne peuvent pas sentir les odeurs. On appelle cela l'anosmie.

49
00:05:11,100 --> 00:05:15,000
Franck : Certaines personnes naissent avec, d'autres la développent après un accident ou une maladie.

50
00:05:15,100 --> 00:05:20,000
Franck : Cela peut être aussi un peu handicapant dans la vie de tous les jours, car l'odorat joue un rôle très important dans la sécurité aussi.

51
00:05:20,100 --> 00:05:25,500
Franck : Par exemple, sentir si quelque chose brûle ou si des aliments ne sont plus bons.

52
00:05:26,000 --> 00:05:32,000
Aurélie : C'est vrai. Il y a aussi des chercheurs qui se sont penchés sur l'importance de l'odorat et son lien avec nos émotions.

53
00:05:32,100 --> 00:05:38,000
Aurélie : Par exemple, une odeur peut nous rappeler un souvenir d'enfance ou nous apaiser, comme l'odeur de la mer ou celle d'un bon gâteau.

54
00:05:38,100 --> 00:05:44,000
Aurélie : Un documentaire parle d'ailleurs du sujet. Si vous souhaitez approfondir ça, il s'agit de "L'Odorat" de Kim Nguyen.

55
00:05:49,000 --> 00:05:54,000
Franck : Oui, oui, oui. Il y a même des chercheurs en neurologie qui étudient comment l'odorat et la mémoire sont liés.

56
00:05:54,100 --> 00:06:00,000
Franck : Notre cerveau associe certaines odeurs à des émotions et des souvenirs. Un peu comme quand on est réconforté par l'odeur du plat familial.

57
00:06:06,000 --> 00:06:12,000
Aurélie : Et voilà, on a exploré les deux grandes fonctions des narines. C'est incroyable tout ce qu'on peut découvrir en posant des questions si simples.

58
00:06:12,100 --> 00:06:17,000
Aurélie : Franck, un mot de conclusion ?

59
00:06:18,000 --> 00:06:23,000
Franck : Absolument. La prochaine fois que vous vous inspirez, pensez à tout ce travail d'équipe dans votre nez.

60
00:06:23,100 --> 00:06:30,000
Franck : Et souvenez-vous que nos narines sont bien plus qu'une simple ouverture. Elles sont essentielles pour respirer, sentir et même goûter le monde qui nous entoure.

61
00:06:31,000 --> 00:06:37,000
Aurélie : Merci à tous pour votre écoute. On espère que cet épisode vous a plu. On vous retrouve dans deux semaines avec une nouvelle question.

62
00:06:37,100 --> 00:06:47,000
Aurélie : Alors restez curieux et n'hésitez pas à aller explorer le monde qui vous entoure.

63
00:06:48,000 --> 00:06:55,000
Franck : Et en attendant, n'oubliez pas de nous retrouver sur papadismoi.fr pour découvrir encore plus de réponses aux questions du quotidien.

64
00:06:55,100 --> 00:07:01,000
Franck : À bientôt !
Aurélie : À bientôt !

65
00:07:01,000 --> 00:07:30,000
[Musique de fin et rires d'enfants]